小兒免疫力低怎么辦

小兒免疫力低怎么辦

　　雖然現(xiàn)在的社會(huì)進(jìn)步了，人們吃好了，穿好了，但是仍然有一些孩子的身體免疫力非常的低，該怎么辦?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小兒免疫力低的內(nèi)容，提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

　　寶寶到了6個(gè)月時(shí)，之前從母體帶來的抗體逐漸減少，機(jī)體免疫功能未完善，寶寶自身抵抗能力低。這時(shí)候的寶寶容易出現(xiàn)一些上呼吸道感染疾病。

　　一、增加人體免疫力：母乳喂養(yǎng)

　　媽媽的乳汁中有很多的物質(zhì)都是可以起到免疫疾病的作用的，小嬰兒吃了以后可以增加身體的抗病能力，從而讓孩子更加的健康。尤其是在孩子吃初入的時(shí)候更是要注意，因?yàn)槌跞橹械臓I(yíng)養(yǎng)更豐富，而且孩子吃了也是相對(duì)于以后的乳汁，里面的營(yíng)養(yǎng)是更容易吸收的。

　　二、增加人體免疫力：疫苗按時(shí)種

　　為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)、接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。父母?jìng)円欢ㄒ磿r(shí)為寶寶接種疫苗。

　　三、增加人體免疫力：不要吃得過飽

　　要想小兒安，三分饑與寒。

　　嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發(fā)育旺盛，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要迫切，但是，寶寶的脾胃比較虛弱，在脾胃運(yùn)化功能不是特別成熟的情況下，若吃得過飽，尤其是睡前吃得過飽，會(huì)使胃腸負(fù)擔(dān)加重，消化功能紊亂，容易發(fā)生積食、腹痛，導(dǎo)致胃腸炎、消化不良等疾病。

　　四、增加人體免疫力：多喝白開水

　　多喝水可以保持黏膜濕潤(rùn)，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。上幼兒園、外出時(shí)讓寶寶背著水瓶，渴了隨時(shí)喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。如果1歲以上的寶寶，不太愛喝水，可偶爾加些蜂蜜或秋梨膏。

　　五、增加人體免疫力：適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)成為也是比較重要的。

　　比如喝一些紫葡茶，采用各種天然草本為原料配置而成，能夠促進(jìn)集體良性循環(huán)和身體代謝，從而提高身體免疫力。

　　六、增加人體免疫力：多運(yùn)動(dòng)

　　每天適量的戶外運(yùn)動(dòng)可有效增強(qiáng)體質(zhì)。

　　七、增加人體免疫力：曬曬太陽

　　經(jīng)常注意適當(dāng)接觸陽光，有效預(yù)防佝僂病。

　　八、增加人體免疫力：管住嘴巴

　　盡量少吃或不吃小廠加工的各類袋裝小食品，因?yàn)檫@類食品衛(wèi)生質(zhì)量難保，并含有大量的保鮮劑

　　避免吃街邊的有關(guān)冷飲等，盡量減少病從口入的可能性。

　　九、增加人體免疫力：接種疫苗

　　響應(yīng)政府防疫部門的號(hào)召，打防疫針、吃防疫藥和有關(guān)接種疫苗。

　　十、增加人體免疫力：多喝酸奶

　　堅(jiān)持均衡飲食，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會(huì)使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養(yǎng)生細(xì)菌，酸奶中就含有這類細(xì)菌。購買時(shí)一定要注意酸奶的生產(chǎn)日期，如果生產(chǎn)日期有些模糊，那就說明被改過，應(yīng)當(dāng)注意。

　　十一、增加人體免疫力：多飲開水

　　沒有事的時(shí)候可以多喝一喝白開水，喝白開水的好處非常的多，可以幫助身體排毒，而且可以保持身體的水分，但是不能喝的太多，如果飲水過多會(huì)導(dǎo)致水中毒。