上火嘴唇起泡該怎么辦

　　很多人會出現(xiàn)喉嚨干痛、鼻腔熱烘、口干舌燥、嘴角起泡、流鼻血、牙肉紅腫等癥狀，這些有可能因為嘴巴上火引起。那么上火嘴唇起泡該怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關(guān)于上火嘴唇起泡的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　一、上火嘴唇起泡的原因

　　嘴巴上火起泡是常見的一種現(xiàn)象，上火是中醫(yī)的范疇，而西醫(yī)認為口腔內(nèi)起泡就是潰瘍。口腔潰瘍有復(fù)發(fā)性潰瘍以及腫瘤引起的口腔潰瘍，前者為常見的上火起泡的原因，形狀是圓的，摸起來柔軟，反復(fù)發(fā)作，一般一周左右就愈合。后者則為不規(guī)則的形狀，早期不明顯，發(fā)作起來則長時間難以治愈。所以，嘴巴起泡首先要明確是因為上火所致，還是疾病所致。

　　專家認為，嘴巴上火一般分為虛火和實火。反復(fù)發(fā)作、時間長的是虛火。而引起嘴巴上火原因有三個：

　　1、休息時間不夠。隨著生活節(jié)奏加快，人們的作息時間越來越混亂。休息不夠會導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣浮越，從而出現(xiàn)上火的癥狀。不過因為休息不過而引起的，屬于虛火。這種情況更不能吃寒涼、清熱解毒的食物或藥物，要不然情況更加嚴重。

　　2、飲食不當。生活條件越來越好，應(yīng)酬、聚會越來越多。平時的煎炸熏烤食物、酗酒、肥膩食物進食過多，引起消化不良，胃脹、胃氣難消，也會導(dǎo)致“熱氣”。

　　3、情緒波動大。生活壓力、工作壓力隨之而來，年輕人多半出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。生氣、郁悶、抑郁、多慮等情緒容易傷肝，引起肝火上升，嘴角起泡。

　　二、上火嘴唇起泡的食療方

　　現(xiàn)在很多人通過食療的方法來治病，食療治本不傷身，是中醫(yī)推崇的方法。那么嘴巴上火吃什么好得快?平時可多吃蔬菜水果，補充維生素B2和葡萄糖酸鋅。上火期間還可以吃以下的食物來緩解。

　　1、大豆。大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、核酸、磷脂等。嘴巴上火會消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)，因為吃大豆能夠增強體質(zhì)，提高人體抵抗能力。

　　2、冰糖燉雪梨。梨是眾所周知的降火水果，取來兩個雪梨，去皮去核，加入適當?shù)谋?、水燉煮，等待雪梨軟化后食用?/p>

　　3、解毒沖劑。銀翹解毒沖劑、牛黃解毒丸、口炎清等解毒藥物能夠解決嘴巴起泡上火的病癥。

　　4、喝涼茶。菊花、羅漢果、胖大海、金銀花等具有清熱解毒的功效。多喝涼茶能夠很好地治療嘴角起泡問題。

　　5、吃流質(zhì)食物。嘴巴上火起泡，難免會影響食欲，這個時候可以吃一些清淡的流質(zhì)食物，如喝湯、喝能增強免疫力的粥。