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皮膚排毒按摩的方法

時間: 虹靜960 分享

  肌膚按摩,可以幫助我們給皮膚排毒,也能讓護(hù)膚品更好的被肌膚所吸收。那么,該如何更好的把護(hù)膚品和按摩結(jié)合在一起呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了皮膚排毒按摩的方法。

  皮膚排毒按摩的技巧

  1、洗臉時的按摩法

  潔面時,需要做按摩來舒緩肌膚,同時給增強(qiáng)清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈,順時針逆時針都可以。大約進(jìn)行三十秒,便能達(dá)到上述的需求,這當(dāng)然是洗臉最基本的,也是必須的步驟。

  2、收縮鼻尖毛孔的按摩法

  先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準(zhǔn)備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。

  3、緩解眼部皺紋的按摩法

  我們的眼睛周圍是最容易長皺紋的地方,即使沒長出皺紋,也很容易出現(xiàn)細(xì)紋。在按摩時,把無名指放在兩個眉頭下面,固定住,然后用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓,持續(xù)做五次即可。

  4、消除臉部水腫的按摩法

  首先把中指放在鼻子兩側(cè),沿著鼻梁的路線向上推,反復(fù)多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側(cè),輕柔的做向上提拉的動作,也要反復(fù)多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。

  5、舒緩臉部的按摩法

  把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行按摩,按摩時手指要有力,慢慢深入的進(jìn)行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復(fù)多做幾次,直到自己感覺到放松的效果出現(xiàn)。

  6、讓BB霜更貼合的按摩法

  涂抹完BB霜之后,兩手貼緊兩頰,用力做上推動作,反復(fù)幾次直至BB霜均勻散開,較好的貼合于面部。這個按摩法還有讓兩頰看起來更瘦的作用呢!另外,你的額頭和T區(qū)也需要相應(yīng)的按摩,也需要做這樣的提拉動作,方向可以不用一致向上,只要能起到貼合效果即可。

  7、使用眼霜時的按摩法

  將少量的眼霜沾在無名指上,輕輕的點在眼部周圍,然后順著你的內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環(huán)形的按摩,讓肌膚緩緩吸收你涂的眼霜。反復(fù)數(shù)次,直到眼霜被完全吸收。這樣的方法還可以減少眼部皺紋的產(chǎn)生,有益于保持面部的年輕狀態(tài)喲!

  8、按摩霜按摩法

  按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側(cè)到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進(jìn)行螺旋狀按摩,時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實面部的美肌效果。

  按摩臉部小妙招

  第一步

  撫平額紋,用兩手中指、無名指在前額畫圈,方向是向上向外,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側(cè)太陽穴,然后用兩手食指點壓太陽穴。重復(fù)20次??梢灶A(yù)防前額皺紋的出現(xiàn)。

  第二步

  分推眼眶,兩手拇指按于太陽穴上,用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角為一次。先上后下,一圈為兩次共做20次??梢韵劬Φ钠冢A(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋,預(yù)防眼袋的出現(xiàn),也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。

  第三步

  推按鼻翼,鼻部的毛孔特別大,容易長黑點。用兩手中指指腹,自鼻翼兩側(cè)外展推按鼻唇溝部位,然后兩手中指沿鼻梁正中上下推抹,重復(fù)20次。可以使鼻息通暢,也可預(yù)防鼻部產(chǎn)生黑點。

  第四步

  分抹唇部,兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作,然后,分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角,下唇由下頦中部抹至嘴角,抹至下唇外側(cè)時,兩手指略向上方輕挑。重復(fù)20次。此法可以預(yù)防嘴角表情皺紋,防止嘴角下垂。

  第五步

  輕拍面頰,鼓起頰部,用兩手輕輕拍打兩側(cè)頰部,拍打數(shù)次至面頰皮膚微微泛紅為止。可以使面頰肌肉結(jié)實,不易松弛。

  輕抹頸部,抬高下頦,用兩手由下向上輕抹頸部,由左至右,再由右至左。重復(fù)20次??梢苑乐诡i部皺紋產(chǎn)生,防止因肌肉下垂而產(chǎn)生的雙下頦。
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