提高男性性欲的方法
男人怎么提高性欲，這是很多男性朋友關(guān)注的一個問題。工作環(huán)境惡劣，經(jīng)濟壓力重大，人際關(guān)系緊張，心情長期壓抑。今天小編為大家推薦提高男性性欲的方法。
提高男性性欲的方法有什么
1、內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
2、吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習慣十分重要。
3、注意建立和諧美滿家庭環(huán)境，夫妻多溝通交流，從而消除心理壓力。
4、從生活上進行調(diào)理，保持樂觀開朗態(tài)度，遠離緊張、焦慮、抑郁等負面情緒，養(yǎng)成健康生活飲食習慣。
5、一旦出現(xiàn)性欲下降，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查找到導致性欲下降的病因，對癥治療可恢復男性性欲。
6、強精必先強心，性能力與心臟功能密切相關(guān)，如果出現(xiàn)心血管方面的問題，要及時就醫(yī)，以免殃及性功能。
7、在用藥的選擇上盡量選擇比較科學合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的壯陽藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。
8、不要過多的去看色情電影和手淫。
9、和愛侶在一起的時候，不要輕易的去觸碰對方的性器官，要保持對對方身體的神秘感。
10、常想美女，看美女和想美女都能促進男性體內(nèi)雄性激素的分泌，遐想細節(jié)還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得性致勃勃。
11、適當節(jié)欲。在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
12、冷熱水交替浴。這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調(diào)低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗，重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
13、保持充足的自信心，才能保證生理上的性欲望能順利地表達出來。
14、不要有壓力，因為壓力常常直接帶來煩惱、痛苦、憂慮、緊張、多疑等不良情緒，就像在過性生活時，若有雙含著敵意的眼睛在盯著你，任憑你再血氣方剛，恐怕性欲望也會大大減弱甚至消失。
15、性愛中多接吻，很多人(包括女性)不與伴侶接吻，是因為性愛姿勢不利相互接吻，或者太急于想達到高潮，但這容易導致早泄。
提起男性欲火的小妙招
1、舌尖反復舔砥嘴唇
嘴唇的誘惑相當大，你喜歡一個人時最先想到就是吻她，就像每次醒來都要先睜開眼睛才能看到世界，吻過才算擁有。女人有意無意地舔砥自己的嘴唇，實在是對男這種渴望的挑逗。
2、衣衫盡濕
那是一種附著著記憶的性感之美。在我們男人的少年時代，能夠最真切地見識女孩身體只有在游泳時。
3、穿著絲質(zhì)吊肩裙來回走動
那種感覺就像一個美麗的小貝殼在陽光下的沙灘上晃來晃去，又像一條漂亮的鳳尾魚在清水中游蕩。
4、出水芙蓉
香噴噴、滑溜溜，光潔又有彈性的樣子迷煞人也。電影電視里女人出浴的鏡頭比女人吃飯的鏡頭多幾倍。
5、在男人面前寬衣解帶
即使對一個看慣了女人胴體的男人，女人的寬衣解帶也同樣充滿了誘惑。那是一層層剝開的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一個熟練的技工在制作一件美麗的藝術(shù)品，在男人的眼中，女人寬衣解帶不僅是對男人的信任，更使男人得到一種獨自享受的秘密之歡。
6、長發(fā)飄飄在肩頭
女人的長發(fā)和肩膀各有迷人之處，但都沒有如此組合時更富有性感。
7、穿性感的內(nèi)衣
男人是視覺性的動物，遇到性感的女人都是會沖動的。偶爾穿一下性感的內(nèi)衣，也是一種展現(xiàn)刺激的方式。
8、曖昧的眼神
眼睛是心靈的窗戶，眼神會給人傳遞很多的信息。
9、語言
可以講一下曖昧的話，語言是傳遞信息最好的方式嘛。這也是調(diào)情的最直接的方式。
10、跳一段浪費的舞蹈
可以邀請你的另一半陪你一起跳一段舞蹈。營造一個浪漫的氛圍在進行皮膚上的調(diào)情，讓他燃氣欲望。
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