縮毛孔的方法
在毛孔問題一直以來都是女人的煩惱，粗大的毛孔讓肌膚看上去凹凸不平，缺少了細膩和光滑。今天，學習啦小編為你帶來了縮毛孔的方法。
縮毛孔的方法
一、定期去角質幫助保養(yǎng)品吸收。除了日常保養(yǎng)外，定期去角質代謝老廢皮膚，并搭配使用平衡精華液，調理皮膚油水平衡。
二、用溫水清潔泡沫將水輕拍進毛孔，接著，用溫水以潑水的方式清潔臉上泡沫，記得不可使用熱水，以免讓臉部肌膚更緊繃，清洗后，不要將臉上的水擦干，以輕拍的方式將水拍進毛細孔。
三、熱水蒸臉讓毛孔打開排除臟污，接下來準備一盆熱水，讓臉靠近盆口借由熱水蒸氣蒸臉，約3~5分鐘，幫助毛孔打開排除臟污。建議用一條大毛巾覆蓋住頭部，讓水蒸氣更聚集喔!
四、勿過度補妝讓毛孔保持清透，一般毛孔粗大者多屬油性或混合性肌膚，建議大家，不要化太厚的妝，也不要過度補妝，讓毛孔保持清爽、透氣。
毛孔粗大的常見原因
1.臟污堵塞毛孔
女性體內的激素變化、內分泌系統(tǒng)直接影響著表層皮膚的分泌物，也就是我們常說的油脂。正常情況下，油脂分泌通暢，新陳代謝比較順利，臉上出現(xiàn)的小疙瘩就會自行脫落。
然而一旦油脂分泌過于旺盛，再加上有些女性喜歡去擠痘痘，于是對皮膚產(chǎn)生了過大的刺激，此時痘痘、粉刺等油脂分泌物就無法正常脫落、愈合。如果再錯誤地使用一些膏藥來抗痘，那便會雪上加霜，臟污會越積越多，從而堵塞毛孔。
夏天本來皮膚就容易出汗，汗?jié)n也會堆積在皮膚表面，使得毛孔受悶。如果再不善待自己的皮膚，那就別怪肌膚罷工哦!建議女性同胞們工作生活之余，每天能做好早中晚三次潔面工作，對待臉上的痘痘要做到“堅決不動手”，如此才不會過分刺激毛孔。
2.油脂過多撐大毛孔
油脂分泌過多的因素，一方面是體內激素的變化，另一方面是飲食的影響。體內激素的變化的確比較難控制，不過飲食就絕對是自己可以把握的事情。
過于辛辣、刺激的飲食很容易讓體內堆積油脂，從而直接反應在臉部皮膚上。臉上一長痘，有些女性就喜歡經(jīng)常拿面紙去吸掉臉上的油，以為這樣能讓油少一點，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打亂了油脂的正常分泌節(jié)奏。
因而女性如果想要夏天皮膚清爽，那么最好保持良好的飲食習慣，盡量多吃清淡的、清熱解毒的食物，而富含油脂的食物只能適量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火鍋等，也要盡量少吃。
3.空氣污染或抽煙惡習
空氣是我們無時無刻不接觸的一種物質，然而現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)達讓我們享受了便利，同時也承擔著污染的后果。不可否認，現(xiàn)在的環(huán)境差了，空氣中的污染物質、有毒顆粒明顯要高于過去。
長時間駕車上班，接受著尾氣的熏烤，辦公室悶熱煙霧繚繞的環(huán)境等等，這些都讓女性的皮膚遭遇著前所未有的挑戰(zhàn)。如果不及時、徹底的清潔皮膚，那么膚質只會越來越差。因為除了空氣中的污染，現(xiàn)代女性還面臨著輻射的侵害。長期在電腦房工作的女性，幾乎都存在皮膚差、易長痘等問題。
對待質量越來越差的空氣污染，或許我們無能為力，只能采取躲避的策略，如上下班盡量戴口罩，平時選擇空氣質量指數(shù)高的日子到戶外運動和游玩等等。而對于抽煙、電腦輻射、手機輻射這類人為的污染，女性朋友絕對有義務對自己的肌膚負責到底。例如電腦一族，可以在辦公室擺放一些綠植來抵抗輻射，對待抽煙的同事可以大膽地說出自己的合理要求，而手機等電子產(chǎn)品盡量晚上睡覺不要擺在枕頭邊。
4.壓力山大內分泌紊亂
都說現(xiàn)在做女人太難了，因為從家庭走向社會的現(xiàn)代女性，除了要承擔以前傳統(tǒng)女性的家庭職責，還面臨著高壓的工作及經(jīng)濟問題，原先只要當好媽就夠了，現(xiàn)在女人要做好男人的小棉襖，要做好孩子的貼心保姆，要做好閨蜜的時尚姐妹，要做好上司的得力干將······而一旦各種壓力來襲，誰能保證不火冒三丈呢?
收縮毛孔的誤區(qū)
一、頻繁洗臉清潔毛孔臟東西
許多人到了夏天就會忍不住經(jīng)常洗臉，希望可以越洗越不油，越洗越干凈。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態(tài)，如果只是簡單地將肌膚表面的油脂污垢洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
建議：補水是控油的關鍵。因此選擇控油潔面產(chǎn)品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光，從而達到收縮毛孔的效果。
二、經(jīng)常用收斂水可有效收縮毛孔
收斂化妝水，或是其他的收斂產(chǎn)品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回復到緊閉的正常狀態(tài)，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經(jīng)常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是干性及敏感肌膚造成刺激，因此要小心使用才行。
建議：油性肌膚和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當使用一些收斂水，而干性肌膚和老化皮膚最好使用不含酒精的“毛孔緊致爽膚水”。應該多做好日常的保養(yǎng)工作，使用一些緊膚精華素，或許會有更好的效果。
三、使用深層潔凈面膜拔出黑頭
認為油一多，就應該拿出深層清潔面膜來做清潔。要當心了，市面上很多深層面膜都是首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，如果只是把黑頭撥出來，卻不再進行下一步的保養(yǎng)護理，反而會使毛孔更加粗大。
建議：適當使用深層潔凈面膜后切記做好事后“收斂”——使用清潔面膜后，要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚，使被撐大的毛孔恢復原來的狀態(tài)，這樣才能避免毛孔越來越粗大。
四、鼻貼去黑頭
MM們想要達到快速去黑頭污垢的效果，會使用一些一貼一撕就能見到黑頭跑出來的鼻貼，面膜等。但是，經(jīng)常使用撕拉型面膜或鼻膜，會讓你的肌膚在過度強硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛，影響肌膚的正常功能，甚至提前老化。
建議：去黑頭的過程應該是循序漸進的，不能盲目追求快速的效果?？蓪⑺豪礁臑榍逑词交蚓d布式載體面膜或(鼻膜)吧，它們同樣具有很好的清潔效果，而且不會傷害皮膚。
五、又煙又酒
皮膚與煙、酒有著很密切的聯(lián)系。首先抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受噴云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在飲酒后，酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然在所難免。
建議：戒煙戒酒吧，這些東西對皮膚而言就是毒藥。
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