去粉刺的好方法
粉刺是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，其發(fā)生主要與青春期后皮脂過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞。那么，要怎么去除呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去粉刺的好方法，希望對(duì)大家有幫助!
去粉刺的好方法一：
1. 外用藥物：外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物(阿達(dá)帕林凝膠)，需持續(xù)1-3個(gè)月見效。也可外用抗生素進(jìn)行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。
2. 口服藥物：
中重度粉刺可以聯(lián)合口服抗生素?？梢赃x擇美滿霉素，阿奇霉素等?？股乜刂蒲装Y迅速有效，但沒有防止復(fù)發(fā)的作用。重度粉刺可以服用泰爾絲?？梢圆捎瞄_始遞減服用藥物的方法，或者采用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復(fù)發(fā)的作用，及時(shí)復(fù)發(fā)其癥狀也會(huì)減輕。主要的副作用是在服藥期間，皮膚黏膜會(huì)感到十分干燥，需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對(duì)生育有一定的影響，停藥半年才可考慮懷孕。如果患者的皮損與月經(jīng)周期關(guān)系密切，或者查激素水平有異常，可以考慮服用避孕藥進(jìn)行治療。服用避孕藥可以幫助建立穩(wěn)定的激素周期，控制粉刺的生長，還有減少面部出油，縮小毛孔的作用。
3. 物理治療及其他治療
對(duì)于輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進(jìn)行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學(xué)換膚：對(duì)于主要問題是毛孔不通暢的患者，可以采用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內(nèi)的油脂栓，達(dá)到治療粉刺的目的。換膚后注意防曬,否則有膚色加深的可能。紅藍(lán)光治療：紅藍(lán)光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對(duì)輕中度粉刺的有效率也較高。缺點(diǎn)是需要的次數(shù)較多。光動(dòng)力療法(ALA-PDT)：是外用光敏劑之后用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅粉刺丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復(fù)發(fā)的作用，是治療中重度粉刺很好的選擇。治療后也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。
4. 粉刺后遺癥的治療
粉刺的后遺癥主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用藥物或者使用光子嫩膚去除，痘疤主要采取點(diǎn)陣激光進(jìn)行皮膚重建。但是由于費(fèi)用較高，所以最好是積極治療，避免痘印和痘疤的形成。
去粉刺的好方法二：
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)粉刺愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
2.經(jīng)常洗臉
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。
3..避免機(jī)械擠壓粉刺
盡管粉刺的脂栓的排除有利于粉刺的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕，尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的
朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話，建議對(duì)黑頭較為明顯的粉刺用專門的粉刺擠壓器進(jìn)行擠壓，同時(shí)注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。
4.養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。
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