去除臉上痘痘的方法
臉部痘痘的出現(xiàn)，是讓人感到煩惱的事情。該怎么去除呢?有什么方法嗎?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去除臉上痘痘的方法，希望對(duì)大家有幫助!
去除臉上痘痘的方法一：
1、良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對(duì)于臉上痘痘的出現(xiàn)有一定的遏制作用。也是減少臉部痘痘的一個(gè)有效的方法。也就是讓大家養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，就是保持充足的睡眠，盡量不熬夜。還有就是注意臉部皮膚的清潔，在流汗之后，要及時(shí)的清洗干凈，并且清洗干凈。
2、多吃水果，少吃肉
肉會(huì)使消化系統(tǒng)不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜當(dāng)中含有的纖維素就起到相反的效果，能幫助消化道里的食物更好地消化，保持了腸道的暢通，痘痘自然也不容易爆發(fā)。許多水果和蔬菜中含有形形色色的維生素，這些都是皮膚必需的保養(yǎng)品。
3、 注意衛(wèi)生，卸妝要徹底
除去臉部痘痘的方法就是注意臉部的衛(wèi)生，使用干凈、溫柔的毛巾進(jìn)行拭擦，以免讓細(xì)菌附著在臉部。進(jìn)而會(huì)刺激皮膚，傷害皮膚。另外就是處于青春期的人們，皮膚細(xì)胞的新陳代謝的比較快，因此最好不要化妝。如果化妝的時(shí)候，在卸妝的時(shí)候，要清洗干凈，不然的話，這些化妝品的殘?jiān)z留在臉上，對(duì)肌膚有很大的傷害。
4、輕輕按摩，疏通毛孔
在沒(méi)有事情的時(shí)候，要用雙手不助地來(lái)回摩擦，用摩擦過(guò)的雙手敷在自己的臉部，有利于臉部肌膚的按摩，有利于臉部的血液循環(huán)和毛孔的疏通。另外最好還使用一盆熱水，進(jìn)行仔細(xì)的清洗，用毛巾輕輕的按壓，進(jìn)而不會(huì)損害臉部的肌膚，除去臉部的痘痘。
去除臉上痘痘的方法二：
鹽水
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制痘痘的產(chǎn)生，對(duì)于初期的痘痘特別有效。用15克鹽水沖洗患痘痘的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制痘痘的生成。但是要注意濃度過(guò)高的鹽水會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
果菜汁
準(zhǔn)備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，痘痘會(huì)明顯減少。
藥物治療
嚴(yán)重的痘痘可用藥物治療，如維A酸類藥物(阿達(dá)帕林凝膠)，需持續(xù)1-3個(gè)月，就可見(jiàn)效。也可外用抗生素進(jìn)行抗微生物治療，例如林可霉素，過(guò)氧化苯甲酰等。
綠豆粉
將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部后。均勻的將綠豆糊涂在患處，堅(jiān)持2星期，痘痘便會(huì)慢慢隱去，非常有效哦。
牛奶
取牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭痘痘，再用清水洗去，然后輕輕將痘痘頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除痘痘且不留有斑跡。
蒸臉
準(zhǔn)備大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢。蒸完后馬上使用爽膚水進(jìn)行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和痘痘的生成，吸收皮膚分泌過(guò)量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
維生素
多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復(fù)肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對(duì)肌膚有再生的作用，如胡蘿卜、菠菜、杏子、動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對(duì)皮膚都有著很好的美容效果。
清潔
痘痘多發(fā)于油性肌膚，所以肌膚多余的油脂一定要清洗干凈。如不清洗干凈，很容易導(dǎo)致痘痘發(fā)炎惡化成痘痘。使用清潔力強(qiáng)、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。
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