思維提升：怎樣提高思維能力提高思維能力的辦法有哪些

時間：2023-03-19 00:13:19 若瀅1250由分享

思維提升：怎樣提高思維能力提高思維能力的辦法都有哪些

思維能力的重要性是無法想象的，每個人都必須擁有一個良好的思維，因為思維體現(xiàn)在你生活的方方面面。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的思維提升：怎樣提高思維能力的內(nèi)容，希望你們喜歡。

簡單有效的邏輯思維提升的方法

01 分層思維：像收納房間一樣整理信息

所謂分層思維，就是將事物的基本組成元素進行拆解和歸類，并且分類后“層”與“層”之間沒有重疊和干擾。這是非?；A(chǔ)卻重要的思維分析方法。

我曾經(jīng)在圈外的一次線下分享課上舉過一個例子，當(dāng)時我拿起一桶薯片問在座的各位同學(xué)：

“這個薯片的外包裝由哪幾個視覺部分組成?”

這實際上就是一個日常生活中的分層思維訓(xùn)練。如果仔細看，我們不難發(fā)現(xiàn)，這桶藍色薯片的包裝設(shè)計，基本包括：

品牌Logo, 主視覺圖案，標題文字和底色背景這4層組成元素。

在生活中凡是看到這樣的圖像，我在腦海中都會不自覺地將它們進行拆解和分層。再比如這次我在日本旅行的時候，在地鐵上看到一個廣告牌：

第一眼看到，我就對這張圖進行分層：

1. 標題宣傳文字(黃色和黑色的大字);

2. 說明文字(褐色背景中的小字);

3. 輔助文字(底下白色長條紋中的文字)

4. 主視覺背景(奔跑的豬和跑道);

4. 產(chǎn)品圖形(銀行卡);

會用Photoshop 的同學(xué)，應(yīng)該更熟悉這里的分層概念，其實就是Photoshop 里的圖層。而如果再深究下去，每一個大層下面還能分出眾多的小層(比如說明文字那一塊就可以分成使用說明，優(yōu)惠說明等)。這種分層的底層邏輯，是事物的屬性(文字和圖形)。

上面兩個例子，是在日常生活中訓(xùn)練分層思維的絕好素材。實際上這樣的素材我們隨處可見：商場里的宣傳冊，淘寶上的廣告圖，小區(qū)里的告示欄，電梯里的海報等等。只要有心，看到了就默默在心里“分個層”，長此以往就會形成習(xí)慣。

除了圖形，文字也可以分層。最典型的例子莫過于研究報告或者書籍目錄。

比如上面這張報告的目錄，就可以分成起碼三個層次：

1-3：大數(shù)據(jù)的基本概念和背景(過去);

4-6：大數(shù)據(jù)的實際運用以及發(fā)展狀況(現(xiàn)在);

7-8：大數(shù)據(jù)目前的困局以及未來趨勢(未來);

這種分層的底層邏輯，是時間。

分層思維的好處，是將雜亂無章的信息條理化，將無關(guān)緊要的信息屏蔽。這和我們?nèi)粘Ｉ钪械氖占{房間非常像。關(guān)于這一點的訓(xùn)練，我并不推薦大家去看一些邏輯思維訓(xùn)練的枯燥書籍，而是推薦大家去關(guān)注一位叫近藤麻理惠的日本女生。她非常擅長收納和整理房間，被稱為“收納女王”。

她出版過一系列教人整理房間的書籍，圖文并茂，妙趣橫生。大家有興趣可以看看。里面介紹了許多整理房間的思路，其實和我們整理信息是非常類似的。

她在書里有一個觀點我非常認同：整理不是學(xué)來的，而是熟能生巧。

邏輯思維也是同樣的道理。

02 推理思維：找到事物之間的內(nèi)在規(guī)律

喜歡看偵探小說的人，往往沉浸于對案件抽絲剝繭的推理之中。這就像解一道迷人又充滿挑戰(zhàn)的難題，苦心找到答案后的興奮溢于言表。

然而，推理技巧并不僅限于偵探探案，在日常生活和工作中同樣也能起到舉足輕重的作用。推理的意義，在于發(fā)現(xiàn)事物之間的內(nèi)在聯(lián)系，然后通過合理的推測找到深藏背后的事實。它是一種發(fā)現(xiàn)問題本質(zhì)的方法。

我們在讀書時學(xué)過的“演繹歸納法”就是一種推理方法。通過假設(shè)-論證-推翻假設(shè)-重新假設(shè)-再論證的正向循環(huán)，來不斷推演出滿足所有條件的結(jié)論。

而通常，這種思維的訓(xùn)練非?？菰锓ξ?天知道以前上數(shù)學(xué)課的時候Boy 是多么痛苦)。但今天Boy 向大家介紹一個訓(xùn)練推理思維非常容易，也非常有趣的方法：

密室逃脫。

是的，密室逃脫正是一種基于推理思維而設(shè)計出的游戲。一個合格的密室解迷過程幾乎囊括了推理思維的所有關(guān)鍵技巧，比如：

1. MECE(完全窮盡，沒有重復(fù));

2. 假設(shè)-論證循環(huán);

3. 排除法(當(dāng)所有可能性都無效的時候，剩下的那一個必定是正解);

4. 逆向思考(由結(jié)果來推導(dǎo)原因);

5. 指代和對應(yīng)(密室逃脫里最常見的手法，將兩類或多類元素一一對號入座，從而由一個已知的規(guī)律推導(dǎo)出新的結(jié)果);

我?guī)缀跬孢^上海所有線下的密室逃脫，發(fā)現(xiàn)這真是一個非常好的思維鍛煉方法。

拿上面第一條MECE 來舉例，這是我在之前介紹金字塔原理的文章中反復(fù)強調(diào)過的概念。MECE 看起來很好理解，但真正做到卻很難。而這個思維反應(yīng)在密室逃脫游戲中，就是玩家需要在有限場景里找到所有線索。

而為了找到這“所有線索”，你可能需要翻開地板，爬上樓底，翻過桌面，拉扯門簾......總之，你不能放過任何一個視覺盲點。長此以往，在腦海中就會自覺形成這樣的思維慣性，面對任何一個問題時都會反復(fù)問自己“我真的找到了所有的信息嗎?” “我還有沒有遺漏的地方?”。反應(yīng)在職場工作中，這就是細心。

再比如排除法，這簡直是思維走到死路時的最佳解藥。在面對復(fù)雜問題時我們往往會提出不同的解決思路假設(shè)。在反復(fù)嘗試幾種方法依然得不到結(jié)果時，我們會陷入煩躁不安的境地。但這個時候如果用排除法，將每一種失敗的思路都一一排除掉，那么剩下的最后一個，“無論它是多么違背常理，多么不可思議，它一定就是真相”(這句話來自柯南道爾筆下的福爾摩斯)。

可如果最后剩下的那一個依然沒有解決問題怎么辦?回到上一層，在MECE 的圣光指引下找出更多的可能思路，重新推理。

這種“找出思路，驗證思路”的思維循環(huán)在密室逃脫中非常常見。很多時候我們需要用一個木棍來拉開墻壁，關(guān)上燈看到床上的夜光字跡，或者是根據(jù)星空規(guī)律在桌上拼出對應(yīng)的圖形...... 如果你只把密室逃脫當(dāng)做游戲，那就太浪費了。把它當(dāng)做一種日常思維的訓(xùn)練，長此以往能夠潛移默化地規(guī)范我們的思考習(xí)慣。運用在職場工作中，能極大提高我們的思維效率。

這里介紹一個我很喜歡的密室逃脫游戲，沒時間去線下體驗的朋友們可以下載這個App 玩一下。它叫Cube Escape, 是一個系列。

游戲的畫風(fēng)精致，密室的機關(guān)設(shè)計巧妙，并且它還有故事劇情。蘋果商店搜索“Cube Escape” 就能找到。最重要的，它是免費的。

提升邏輯思維的小開拓

1.找準數(shù)學(xué)思維能力培養(yǎng)的突破口。

心理學(xué)家認為，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維品質(zhì)是培養(yǎng)和發(fā)展數(shù)學(xué)能力的突破口。思維品質(zhì)包括思維的深刻性、敏捷性、靈活性、批判性和創(chuàng)造性，它們反映了思維的不同方面的特征，因此在教學(xué)過程中應(yīng)該有不同的培養(yǎng)手段。

思維的深刻性既是數(shù)學(xué)的性質(zhì)決定了數(shù)學(xué)教學(xué)既要以學(xué)生為基礎(chǔ)，又要培養(yǎng)學(xué)生的思維深刻性。數(shù)學(xué)思維的深刻性品質(zhì)的差異集中體現(xiàn)了學(xué)生數(shù)學(xué)能力的差異，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維的深刻性，實際上就是培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力。數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生學(xué)會透過現(xiàn)象看本質(zhì)，學(xué)會全面地思考問題，養(yǎng)成追根究底的習(xí)慣。

數(shù)學(xué)思維的敏捷性主要反映了正確前提下的速度問題。因此，數(shù)學(xué)教學(xué)中，一方面可以考慮訓(xùn)練學(xué)生的運算速度，另一方面要盡量使學(xué)生掌握數(shù)學(xué)概念、原理的本質(zhì)，提高所掌握的數(shù)學(xué)知識的抽象程度。因為所掌握的知識越本質(zhì)、抽象程度越高，其適應(yīng)的范圍就越廣泛，檢索的速度也就越快。另外，運算速度不僅僅是對數(shù)學(xué)知識理解程度的差異，而且還有運算習(xí)慣以及思維概括能力的差異。因此，數(shù)學(xué)教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)時刻向?qū)W生提出速度方面的要求，使學(xué)生掌握速算的要領(lǐng)。為了培養(yǎng)學(xué)生的思維靈活性，應(yīng)當(dāng)增強數(shù)學(xué)教學(xué)的變化性，為學(xué)生提供思維的廣泛聯(lián)想空間，使學(xué)生在面臨問題時能夠從多種角度進行考慮，并迅速地建立起自己的思路，真正做到“舉一反三”。教學(xué)實踐表明，變式教學(xué)對于培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性有很大作用。如在概念教學(xué)中，使學(xué)生用等值語言敘述概念;數(shù)學(xué)公式教學(xué)中，要求學(xué)生掌握公式的各種變形等，都有利于培養(yǎng)思維的靈活性。

創(chuàng)造性思維品質(zhì)的培養(yǎng)，首先應(yīng)當(dāng)使學(xué)生融會貫通地學(xué)習(xí)知識，養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣。在獨立思考的基礎(chǔ)上，還要啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生多思善問。能夠提出高質(zhì)量的問題是創(chuàng)新的開始。數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生提出不同看法，并引導(dǎo)學(xué)生積極思考和自我鑒別。新的課程標準和教材為我們培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維開辟了廣闊的空間。

批判性思維品質(zhì)的培養(yǎng)，可以把重點放在引導(dǎo)學(xué)生檢查和調(diào)節(jié)自己的思維活動過程上。要引導(dǎo)學(xué)生剖析自己發(fā)現(xiàn)和解決問題的過程;學(xué)習(xí)中運用了哪些基本的思考方法、技能和技巧，它們的合理性如何，效果如何，有沒有更好的方法;學(xué)習(xí)中走過哪些彎路，犯過哪些錯誤，原因何在。

2.教會學(xué)生思維的方法

要學(xué)生善于思維，必須重視基礎(chǔ)知識和基本技能的學(xué)習(xí)，沒有扎實的雙基，思維能力是得不到提高的。數(shù)學(xué)概念、定理是推理論證和運算的基礎(chǔ)，準確地理解概念、定理是學(xué)好數(shù)學(xué)的前提。在教學(xué)過程中要提高學(xué)生觀察分析、由表及里、由此及彼的認識能力。

數(shù)學(xué)概念、定理是推理論證和運算的基礎(chǔ)。在教學(xué)過程中要提高學(xué)生觀察分析、由表及里、由此及彼的認識能力;在例題課中要把解(證)題思路的發(fā)現(xiàn)過程作為重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，僅要學(xué)生知道該怎樣做，還要讓學(xué)生知道為什么要這樣做，是什么促使你這樣做，這樣想的;在數(shù)學(xué)練習(xí)中，要認真審題，細致觀察，對解題起關(guān)鍵作用的隱含條件要有挖掘的能力，會運用綜合法和分析法，并在解(證)題過程中盡量要學(xué)會用數(shù)學(xué)語言、數(shù)學(xué)符號進行表達。此外，還應(yīng)加強分析、綜合、類比等方法的訓(xùn)練，提高學(xué)生的邏輯思維能力;加強逆向應(yīng)用公式和逆向思考的訓(xùn)練，提高逆向思維能力;通過解題錯、漏的剖析，提高辨識思維能力;通過一題多解(證)的訓(xùn)練，提高發(fā)散思維能力等。

3.善于調(diào)動學(xué)生內(nèi)在的思維能力

一要培養(yǎng)興趣，讓學(xué)生迸發(fā)思維。教師要精心設(shè)計，使每節(jié)課形象、生動，并有意創(chuàng)造動人情境，設(shè)置誘人懸念，激發(fā)學(xué)生思維的火花和求知的欲望，還要經(jīng)常指導(dǎo)學(xué)生運用已學(xué)的數(shù)學(xué)知識和方法解釋自己所熟悉的實際問題。

二要分散難點，讓學(xué)生樂于思維。對于較難的問題或教學(xué)內(nèi)容，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，適當(dāng)分解，減緩坡度，分散難點，創(chuàng)造條件讓學(xué)生樂于思維。

三要鼓勵創(chuàng)新，讓學(xué)生獨立思維。鼓勵學(xué)生從不同的角度去觀察問題，分析問題，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣和品質(zhì);鼓勵學(xué)生敢于發(fā)表不同的見解，多贊揚、肯定，促進學(xué)生思維的廣闊性發(fā)展。

當(dāng)然，良好的思維品質(zhì)不是一朝一夕就能形成的，但只要根據(jù)學(xué)生實際情況，通過各種手段，堅持不懈，持之以恒，就必定會有所成效。