空腹不能吃哪些水果

空腹不能吃哪些水果

　　有的水果空腹吃不僅不能解除饑餓，相反還會危害人體健康。那么，空腹不能吃什么呢下面是學習啦小編為大家?guī)淼牟贿m合空腹吃的水果。

　　在空腹的情況下，西紅柿中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結合而形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口—幽門,使胃內壓升高，造成急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發(fā)生失液性休克。

　　不適合空腹吃的水果柿子

　　柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用?？崭钩裕谖咐镉龅捷^強的胃酸，容易和胃酸結合形成難以溶解的硬塊。如果硬塊較小，可以隨糞便排泄，而如果硬塊較大，久而久之,就可能會引起“胃柿結石癥”?；加心懡Y石、腎結石的病人吃柿子要慎重，以免導致病情惡化;

　　不適合空腹吃的水果橘子

　　橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食則易產生胃脹、胃酸的現象，所以建議大家最好不要空腹吃橘子哦;

　　不適合空腹吃的水果山楂

　　山楂味酸, 能利氣消食,也能使胃酸及膽汁分泌增加, 并能刺激胃腸粘膜。但空腹吃山楂卻容易引起消化道功能紊亂, 增強饑餓感并加重胃病。山楂含鞣酸, 有一定的收斂作用, 還易導致便秘。

　　不適合空腹吃的水果香蕉

　　香蕉中含有大量的鎂元素，空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高，造成人體血液中鎂與鈣的比例失調，進而對心血管產生抑制作用,不利于身心健康, 尤其對心臟病患者更為危險.

　　不適合空腹吃的水果杏子

　　杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和淀粉食物后吃，這有可能引起胃腸功能紊亂，最好是吃點東西之后再吃杏子，這樣對身體好。

　　不適合空腹吃的水果棗

　　棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。