怎么保存紅薯

　　紅薯是生活中很常見的一種食物，有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，食用對(duì)身體健康有好處。那么你知道怎么保存紅薯嗎?以下是小編為你介紹的紅薯的保存方法和選購方法，希望幫到你。

　　如何保存紅薯

　　1、地窖保存

　　地窖是一種極方便的儲(chǔ)存紅薯的方法,因?yàn)榧t薯的貯藏溫度是15攝氏度作用,溫度過低會(huì)出現(xiàn)冷害和凍害,降低紅薯的品質(zhì)和活性,而溫度過高容易滋生細(xì)菌,出現(xiàn)腐敗的情況。將紅薯收獲之后,在太陽下晾曬4天作用,地窖底下鋪上10厘米左右曬干晾涼的沙子,將紅薯裝入地窖中,最多裝7層滿,留下通風(fēng)換氣的余地。

　　2、室內(nèi)保存

　　加重沒有地窖的話,可以將紅薯放在密封的陽臺(tái)里之類,找一個(gè)木箱或紙板箱,在墻角墊上一些木板,將木箱或紙板箱放上去,箱底在鋪上一些干稻草,將紅薯放入,溫度低于15攝氏度是鋪上一些東西用以保暖,天氣好、溫度高、出太陽的時(shí)候?qū)⑾渥哟蜷_,通風(fēng)換氣一下,可以保存很久。

　　3、保鮮庫保存

　　最科學(xué)的保存方法是保鮮庫保存,保鮮庫可以人工調(diào)控環(huán)境的濕度和溫度,因此紅薯量大的話,可以建一個(gè)保鮮庫,維持溫度在12到14攝氏度,濕度90%左右,是最適合紅薯儲(chǔ)存的溫度。

　　如何選購紅薯

　　1、顏色鮮艷口感好

　　要挑選色澤鮮艷,飽滿的紅薯,外,挑選紅薯的時(shí)候,可以選里面是黃紅色的紅薯,這種紅薯比里面是白色的那種更甜更好吃,而且生吃口感都不錯(cuò)。

　　2、表皮光滑最新鮮

　　首先,看看紅薯有沒有發(fā)霉的地方,或者有缺口的地方。這樣的紅薯都不能挑選,其次,要觀察一下,有沒有放太久,不新鮮了。這個(gè)從表面很容易看的出來,放久的紅薯顏色很暗,看起來有點(diǎn)干癟癟的沒有水分。而且表皮粗糙的也不好。

　　3、黑斑不要選

　　紅薯表面上有小黑洞的,說明紅薯內(nèi)部已經(jīng)腐爛,黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯變硬發(fā)苦,對(duì)人體肝臟有劇毒。這種毒素雖經(jīng)水煮火烤,其生物活性不會(huì)被破壞。