世界十大最長(zhǎng)壽的城市

　　生活方式?jīng)Q定了你的壽命，讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)帶您瀏覽一下世界上最長(zhǎng)壽的10大城市的風(fēng)光美景，更重要的是讓大家看一看這些城市里的人們是怎樣生活的，也許您可以發(fā)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽的秘訣也說(shuō)不定哦!

　　世界十大最長(zhǎng)壽的城市

　　第十名：格恩西島(平均年齡80.42歲)

　　寧?kù)o安詳?shù)母穸魑鲘u坐落于英吉利海峽，是英國(guó)皇權(quán)下的附屬國(guó)，但是卻又不受英國(guó)政府管轄。格恩西島上居民的長(zhǎng)壽秘訣很簡(jiǎn)單：這里非常的富裕;同時(shí)這個(gè)地區(qū)的稅收非常非常的低。由于稅率很低，格恩西島吸引了很多島外人士去島上享受先進(jìn)低廉的醫(yī)療和營(yíng)養(yǎng)保健服務(wù)。島上大部分的經(jīng)濟(jì)收入來(lái)源于金融服務(wù)行業(yè)。這意味著島上的居民享受著高薪安逸的案頭工作，只有極少數(shù)的人在從事重體力工作。

　　第九名：澳大利亞(平均年齡80.50歲)

　　繁榮富裕是澳大利亞擠進(jìn)排行榜的重要原因;值得一提的是澳大利亞土著居民的平均壽命要比白種澳大利亞居民短了將近20年。但是最近的研究發(fā)現(xiàn)澳大利亞居民由于各種原因;諸如吸煙、肥胖、失業(yè)率增加等已經(jīng)導(dǎo)致澳大利亞居民的平均壽命呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。

　　第八名：瑞士(平均年齡80.51歲)(并列)

　　瑞士居民的平均壽命能排到第八名的原因首先還是由于其穩(wěn)定富足的經(jīng)濟(jì)狀況。此外瑞士是一個(gè)及其注重飲食健康的國(guó)家，同時(shí)政府對(duì)于公民的醫(yī)療保健也是及其的重視。同時(shí)瑞士是一個(gè)愛(ài)好和平的國(guó)家，數(shù)百年來(lái)在瑞士這片土地上從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng);這就意味著在瑞士死于非命的情況要比其他國(guó)家少很多。

　　第七名：瑞典(平均年齡80.51歲)(并列)

　　雖然在20世紀(jì)90年代末的經(jīng)濟(jì)衰退對(duì)這個(gè)擁有世界上最好福利和公共衛(wèi)生系統(tǒng)頭銜的美麗國(guó)度造成了打擊。但是瑞典在這方面仍然是全世界做的最好的國(guó)家。此外，瑞典的煙民人數(shù)是發(fā)達(dá)國(guó)家中最低的，大約在總?cè)丝诘?7%左右;這使得每年因?yàn)槌闊煻劳龅娜藬?shù)是整個(gè)歐洲平均水平的一半。

　　第六名：日本(平均年齡81.25歲)

　　日本的成人肥胖率是全球發(fā)達(dá)國(guó)家中最低的，大約只有3%左右。這主要是由于日本居民的飲食是圍繞蔬菜、魚(yú)、米飯為主的。而且許多日本人都有很好的飲食習(xí)慣，他們通常都很崇尚只吃到飽腹感的80%就停止，而不會(huì)暴飲暴食。另外;日本人對(duì)汽車(chē)的以來(lái)也比西方國(guó)家的人少很多，他們中很多人寧愿以車(chē)代步，這樣的好處就是使得自己獲得充分的鍛煉。

　　第五名：香港(平均年齡81.59歲)

　　和日本一樣，香港的成人肥胖率同樣只有3%左右。香港人的飲食觀是健康及均衡;他們的飲食結(jié)構(gòu)是以水稻、蔬菜和豆制品類(lèi)食物為主;肉類(lèi)只占很少的比例。這就鑄就了極低的肥胖率，以及其他因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良所帶來(lái)的癌癥、心臟疾病的發(fā)病率。

　　第四名：新加坡(平均年齡81.71歲)(并列)

　　除了經(jīng)濟(jì)繁榮以外，新加坡人長(zhǎng)壽的另一個(gè)原因是在20世紀(jì)80年代初，政府認(rèn)識(shí)到當(dāng)時(shí)的新加坡已經(jīng)開(kāi)始步入老齡化階段。政府為了提高公民的生活水平和平均年齡而花巨資建造了全球最好的老人關(guān)護(hù)設(shè)施，同時(shí)大力宣傳普及與健康相關(guān)的知識(shí)和生活觀念。

　　第三名：圣馬力諾(平均年齡81.71歲)(并列)

　　圣馬力諾是世界上有名的三個(gè)國(guó)中國(guó)之一。同時(shí)也是歐洲三個(gè)最小的國(guó)家之一(僅次于梵蒂岡和摩納哥);圣馬力諾還是世界上最古老的共和國(guó)國(guó)家。在這里，人們長(zhǎng)壽的秘訣是由于富足的生活和大多數(shù)人都從事腦力勞動(dòng)，而非重體力勞動(dòng)者。

　　第二名：澳門(mén)(平均年齡82.19歲)

　　澳門(mén)坐落于中國(guó)南海，澳門(mén)通過(guò)賭場(chǎng)旅游業(yè)獲得了爆炸性的經(jīng)濟(jì)發(fā)展回報(bào)。以觀光娛樂(lè)為目的的游客不斷的為澳門(mén)輸送大量的金錢(qián)。這其中尤以中國(guó)大陸游客居多。政府將在日后在博彩業(yè)方面開(kāi)放更多的權(quán)限?，F(xiàn)在的澳門(mén)其賭博利潤(rùn)占據(jù)了總收入的70%，政府通過(guò)利用這筆資金將其投入在公共醫(yī)療的建設(shè)上從而造就了全球第二長(zhǎng)壽城市的美譽(yù)

　　第一名：安道爾(平均年齡83.51歲)

　　安道爾地處法國(guó)與西班牙之間。二戰(zhàn)結(jié)束后安道爾曾是歐洲最為貧窮的國(guó)家之一，直到它成為一個(gè)熱門(mén)的旅游勝地，從而使得其經(jīng)濟(jì)快速?gòu)?fù)蘇?，F(xiàn)在人口僅為71000的安道爾居民享受著繁榮富裕的生活以及良好的營(yíng)養(yǎng)和公共醫(yī)療設(shè)施，這一切使得安道爾成為世界上居民平均壽命最長(zhǎng)的國(guó)度。