哪些人容易得腫瘤五種人注定得癌癥
哪些人容易得腫瘤五種人注定得癌癥
隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，腫瘤已發(fā)展成為嚴重危害人們生命的常見病、多發(fā)病，哪些人是最容易患有腫瘤的呢？以下是由學習啦小編整理關(guān)于哪些人容易得腫瘤的內(nèi)容，希望大家喜歡!
易得腫瘤的人群
1、喜歡吃燙食者
據(jù)研究，喜歡吃燙食的人易患食管癌。吃進滾燙的茶、湯、粥、羹之類的飲食，會灼傷食管黏膜并使之壞死，長期下去，可使該部癌變。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質(zhì)可以在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發(fā)生突變，突變細胞大量增殖后即可變成癌組織。
2、進食過快者
進食速度過快，一方面狼吞虎咽會使食管黏膜保護層遭到破壞，使其容易受到食物中所含有的各種致癌物的侵害而發(fā)生癌變。另一方面，進食過快，不能發(fā)揮唾液的抗癌作用，唾液是人體特有的抗癌劑。
3、偏肉食者
攝入過多的動物脂肪是誘發(fā)某些癌癥的因素之一。美國哈佛大學專家發(fā)現(xiàn)，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍，伴隨而來的卻是癌癥發(fā)病率的直線上升。
4、維生素缺乏者
瑞士專家認為，體內(nèi)保護性維生素低的人易遭受癌癥的侵犯。如維生素A缺乏者患胃癌的危險增加3.5倍，患其他癌癥的危險增加2倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、腎上腺癌的危險增高2倍;在維生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、腸癌和宮頸癌等患病率均增高。
5、肥胖者
哥倫比亞大學的研究表明，肥胖女性發(fā)生結(jié)腸癌的危險性比一般女性高2倍。美國癌癥中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4～6倍。故對于體重超標30%以上的人，減肥便成為防癌的重要。
6、膽固醇過低者
眾所周知，膽固醇過高會引起冠心病或中風等疾病。因此，不少人控制飲食，避免攝入過多的膽固醇。其實，膽固醇是人體不可缺少的養(yǎng)分之一，也是抵抗疾病的生力軍，并非越低越好。降低膽固醇大約可使10%的人多活一年，卻使癌癥的發(fā)病率和死亡率上升30%。
7、過敏體質(zhì)者
美國科學家調(diào)查了近4萬人，凡是有哮喘、藥物性或化學試劑等過敏的人，比無過敏史者更易患癌。比如有過敏史的女性罹患乳腺癌的機會比正常人高30%，有過敏史的男性罹患前列腺癌的危險比正常人高41%。
8、高血壓患者
美國的醫(yī)學專家對30萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌癥罹患率和死亡率為血壓正常人的2倍多，并預言未來10年的癌癥死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌癥，而是兩病的發(fā)生有某些正常機理，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發(fā)癌癥。故積極防治高血壓，同時也降低了患癌的風險。
9、經(jīng)常熬夜者
雖然癌癥的發(fā)病機理至今尚未徹底弄清，但有一點可以確定，那就是睡眠不好也是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發(fā)生突變而形成的，而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發(fā)生變異而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內(nèi)。
10、憋便者
最近研究發(fā)現(xiàn)，膀胱患癌的風險與尿液潴留的時間成正比。因為尿液中含有多種致癌的物質(zhì)，它們會刺激膀胱黏膜，誘發(fā)癌變。此外，大便有害物質(zhì)多，如吲哚、硫化氫、烘臭素及其他致癌物，經(jīng)常刺激腸黏膜會導致癌變。
11、父母患癌癥者
腫瘤遺傳學研究認為，人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大關(guān)系，癌癥病人的后代患癌的風險顯著高出一般人群。
12、C型性格者
這種性格的特征為過度克制自己，壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶性情緒，不讓其發(fā)泄。惡性情緒長期作用于大腦會導致內(nèi)分泌紊亂，降低人體免疫功能，從而給癌癥以可乘之機。據(jù)統(tǒng)計，C型性格者患癌危險性比一般人高出3倍多。
通常，腫瘤的臨床表現(xiàn)沒有特異性，很多病人等發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)進入了中晚期，失去了最佳治療時機。要增強自我保健意識，定期進行體檢，有利于早期發(fā)現(xiàn)癌癥。如：清晨醒來，倒吸血痰，即鼻腔內(nèi)分泌物吸入后由口腔吐出來的痰里面帶血，是鼻咽癌的早期表現(xiàn);大便次數(shù)增加，干稀便交替，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，應(yīng)警惕結(jié)腸癌;絕經(jīng)后陰道流血、絕經(jīng)前陰道不規(guī)則流血、尤其是接觸性出血(性交后出血)，應(yīng)警惕宮頸癌;黑色痣潰爛應(yīng)警惕癌變。此外，對于淋巴結(jié)腫大，尤其是發(fā)生在頸部、頜下、腹股溝、鎖骨上窩等部位，更要注意，這些部位是胃癌、肺癌等最常見的轉(zhuǎn)移部位。臨床實踐證明，很多癌癥早期發(fā)現(xiàn)并積極有效的正規(guī)治療，預后較好，有的可臨床治愈。
腫瘤的分類
根據(jù)新生物的細胞特性及對機體的危害性程度，又將腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類，而癌癥即為惡性腫瘤的總稱。要提請注意的是，癌癥與癌是兩個不同的概念，癌指的是上皮性的惡性腫瘤，如由大腸黏膜上皮形成的惡性腫瘤稱為大腸黏膜上皮癌，簡稱大腸癌。由皮膚上皮形成的稱皮膚上皮癌，簡稱皮膚癌等等。所以，若醫(yī)生說某某人患的是癌癥，即表明患者長的是惡性腫瘤;若說某某人患的是胃癌，意思是患者的胃黏膜上皮形成的癌癥，若說患者得的是胃肉瘤，則表明這種惡性腫瘤不是由黏膜上皮細胞所形成的，可能由平滑肌細胞惡變引起，或是屬于胃的惡性淋巴瘤等。但也可籠統(tǒng)地說他罹患了癌癥。
白血病是一種血液系統(tǒng)的惡性腫瘤，所以俗稱血癌。它是由骨髓中某型未成熟的白細胞彌漫性惡性生長，取代正常骨髓組織并進入血液中形成的。因在患者的血液中出現(xiàn)大量的這種腫瘤性白細胞，以致血液呈現(xiàn)乳糜樣顏色的特征，因此人們便稱它為白血病，其實此病名未能反映出它的癌細胞的生物學分類特征。在極大多數(shù)病例中，血液白細胞數(shù)量明顯增多，但有時也可正常甚至減少。按白血病細胞的類型，可分為粒細胞型、淋巴細胞型、單核細胞型等3種。另外，一如上述，醫(yī)生是根據(jù)腫瘤的病理學形態(tài)、生長方式以及對病人的危害程度，將腫瘤分為惡性和良性兩大類的?，F(xiàn)將它們的主要區(qū)別列表如下：
良性腫瘤與惡性腫瘤的主要區(qū)別
由于良性腫瘤與惡性腫瘤不但臨床表現(xiàn)不一，更重要的是預后(病人的最后結(jié)局)不同，所以一旦發(fā)現(xiàn)體內(nèi)出現(xiàn)腫塊以及上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
五類人注定得癌癥
第一種 老喝滾燙水
很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現(xiàn)沖現(xiàn)泡“趁熱喝”的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發(fā)生癌變。
專家建議，食物或飲料如果覺得燙，千萬別性急往下咽。帶餡兒的食物可能外面不燙里面燙，吃的時候尤其要當心。喝熱飲千萬不要用吸管。
第二種 蔬果吃得少
大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害。
由著性子吃一是會造成肥胖，近年來的研究表明，肥胖與乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關(guān)。二是蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進腸道蠕動，帶走有害物質(zhì)。不吃蔬菜水果，會增加患結(jié)腸癌的風險。三是導致缺乏維生素。
研究顯示，不吃胡蘿卜的人比大量食用胡蘿卜的人，肺癌發(fā)病率要高7倍;缺乏維生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大;葉酸與維生素B2缺乏，是食管癌高發(fā)的重要原因。
專家指出，要保證身體需要，每天應(yīng)吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當于一副撲克牌大小。粗茶淡飯才是遠離癌癥的最好辦法。
第三種 老是憋大便
想去大便，可偏偏工作太忙走不開，或一時找不到衛(wèi)生間，只能使勁憋著。一回兩回還行，時間長了，就會出問題。
糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物等多種致癌物，在腸道里積存久了，就會被重復吸收，刺激腸黏膜。據(jù)調(diào)查，沒時間排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。
專家建議，一定要抓住一天中“便意”最濃的時刻，一個是早晨起床后不久，一個是吃飯后。便意一般只會持續(xù)幾分鐘，一旦錯過很難再捕捉到。早上實在沒時間排便，可以調(diào)整到較空閑的晚上。
吃完晚飯后散散步，對腹部進行順時針按摩，然后無論有無便意，定時去蹲蹲廁所。一般3—5分鐘沒有大便排出，就應(yīng)該放棄，不要長時間呆在廁所看書看報。
平時也可以多吃一些五谷雜糧來幫助腸道的蠕動，如谷生緣核桃芝麻黑豆粉就是非常好的的食療五谷粉案例，天然研磨且不含添加，其中涵括了黑豆、枸杞、黑芝麻、核桃、山藥、小米等豆類、谷類及堅果，營養(yǎng)均衡到位，久食更有助于加強人體自身的抵抗力。
五谷食品中富含蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素B群等，具有抗癌的作用，常吃可預防腫瘤病變;其中維生素A有助于人體內(nèi)細胞分裂，預防癌細胞形成，并可幫助免疫系統(tǒng)反應(yīng)，制造抗生素;豐富的膳食纖維，可縮短廢物在腸道中停留的時間、以減少致癌物質(zhì)和腸道黏膜的幾率，有利于防止便秘和結(jié)腸癌的產(chǎn)生。
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第四種 夜晚不睡覺
很多人因為工作不得不熬夜加班;還有人趕時髦，天天泡酒吧，成了晝伏夜出的“派對動物”。英國科學癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30—50歲的癌癥患者，發(fā)現(xiàn)99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會休息。
專家指出，熬夜一方面會造成生物鐘紊亂，另一方面，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，而這是保護人體免疫功能的重要一環(huán)，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。熬夜最好不要超過12點。
如果加班到凌晨，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環(huán)境有助于身體中褪黑素的生成。
第五種 坐下不想動
上班一坐就一天，回家陷在沙發(fā)里不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。
德國專家指出，人體免疫細胞的數(shù)量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內(nèi)免疫細胞減少，大大增加患癌幾率;日本醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動;
美國研究表明，久坐的人比常運動的人患結(jié)腸癌的可能性高40%—50%，男性還易罹患前列腺癌。
專家指出，工作每2個小時，必須起來活動15分鐘以上。
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