玫瑰花茶的功效與作用及禁忌有哪些
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玫瑰花茶的功效與作用及禁忌有哪些
花茶品類繁多，功效也各不相同。日常養(yǎng)生，以飲玫瑰花茶最為多見。那么，玫瑰花茶的功效與作用及禁忌是什么？下面小編為大家詳細解答。
玫瑰花茶的功效
玫瑰花味甘微苦，性溫，有行氣解郁、活血散瘀、調(diào)和臟腑的作用。女性朋友多遇臉色蠟黃、長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等，大多因氣血運行失常所致。常喝玫瑰花茶可使氣血運行正常，令面色紅潤、身體健康。每天用干玫瑰花15克泡茶，氣虛可加大棗3——5顆或西洋參9克，腎虛可加枸杞子15克，堅持飲用，美容養(yǎng)顏效果極佳。
玫瑰花茶的禁忌
泡玫瑰花的時候不能與茶葉同泡。茶葉中的鞣酸會對玫瑰花舒肝解郁的功效造成影響。因玫瑰花的性溫不宜在夏季天天喝，其收斂作用不宜便秘者飲用。玫瑰花活血化瘀功效較強，孕婦不宜喝，經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
總體來說玫瑰花茶的美容功效非常好，只要平時注意適量便可。
飲玫瑰花茶需注意哪些
不宜人群：
玫瑰花，味甘性溫，微苦，具有收斂之效，因而便秘患者和孕婦不宜飲用。此外，胃寒、易疲勞、身體虛弱者，常伴陰虛火旺，而玫瑰花性溫，因而胃寒之人不宜常飲。再者，玫瑰花能活血行淤，因而月經(jīng)量過多的女性經(jīng)期也不宜飲用。
存放方法：
玫瑰花茶，應(yīng)置于陰涼干燥處(避免受潮受熱導致變質(zhì))，密封獨立儲存(防止香氣揮發(fā)和串味)。
沖泡方法：
每次5-6朵，開水沖泡，50℃左右聞香熱飲，可反復(fù)沖泡(建議3次)，可加冰糖、蜂蜜、紅棗調(diào)配口味。
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