海藻怎么做菜

　　干海藻食用前要先用清水浸泡2到3小時(shí)，讓干海藻充分吸水軟化后，再漂洗掉上面的臟東西及多余的鹽分，然后再放入80度左右的熱水里燙一下，撈出放入冰水或冷水中冷卻，涼透之后再撈出海藻瀝干水分。那么具體應(yīng)該怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些海藻怎么做菜方法，希望對(duì)大家有所幫助!

　　海藻做菜的方法;

　　一、涼拌海藻的做法

　　把處理好的海藻放入拌菜盆，取少許醋和適量白糖、雞精、油辣椒、麻油兌成調(diào)味汁，再把調(diào)味汁澆入海藻中拌勻就可以了。做涼拌海藻時(shí)要多放點(diǎn)麻油，最后再撒點(diǎn)熟芝麻會(huì)更好吃。

　　二、海藻雞蛋湯的做法

　　湯鍋加水燒開(kāi)后倒入海藻，再次燒開(kāi)后倒入打好的雞蛋液，輕輕攪勻后撒入適量蝦皮，加適量鹽，稍等片刻即可關(guān)火，滴入香油就可以起鍋了。

　　補(bǔ)充說(shuō)明：

　　海藻是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食材，有減肥、保護(hù)血管和消除水腫等保健作用，將海藻做成面膜還可以補(bǔ)充臉部水分。但是，身體比較寒涼的人最好不要吃海藻，或少吃為好。

　　小貼士:

　　海藻做面膜的方法:

　　紅酒蜂蜜面膜美白面膜

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。注意：酒精過(guò)敏的人慎用!

　　酸奶蜂蜜補(bǔ)水面膜

　　自制面膜材料酸奶一小杯、蜂蜜兩大匙

　　自制面膜方法1、將酸奶以及蜂蜜一同放進(jìn)容器中。

　　2、將兩者充分混合均勻即可(油性膚質(zhì)可以加上一點(diǎn)檸檬汁)。

　　自制面膜用法1、先用清水洗凈臉部后用熱毛巾敷臉。

　　2、將本面膜均勻敷在臉上，并避開(kāi)眼部以及唇部。

　　3、約15分鐘以后，再用溫水洗凈臉部的面膜即可。

　　敷用面膜頻率建議每周使用本面膜2-3次。適合膚質(zhì)類(lèi)型適用于干性膚質(zhì)。