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蝦仁炒飯有哪些家常的做法

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  蝦肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效。你喜歡吃蝦仁炒飯嗎?你知道要怎么做蝦仁炒飯嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下蝦仁炒飯有哪些家常的做法?

  蝦仁炒飯的家常做法一

  蝦仁炒飯的材料

  香水菠蘿1個(gè),米飯1大碗,基尾蝦,胡蘿卜,青豌豆等適量,雞蛋2個(gè)(較小),鹽,雞粉

  蝦仁炒飯的做法

  1、香水菠蘿洗凈,揭去頂蓋,用勺挖出果肉切小粒備用,菠蘿也挖空成一個(gè)菠蘿盅,用廚房紙巾把盅里多余的汁吸去。

  2、米飯煮好(最好用香米)

  3、基尾蝦去頭殼,挑去蝦腸,把蝦仁切小粒,胡蘿卜切小粒,雞蛋打散備用。

  4、炒鍋燒熱,倒入青豌豆和胡蘿卜粒翻炒至熟,再倒入蝦仁粒炒至變色后鏟起備用。

  5、炒鍋放油燒熱,中火,把打好的雞蛋液倒入略炒,不要炒過(guò)了。倒入米飯炒勻。

  6、再把炒熟的蝦仁豌豆粒等倒入,最后倒入菠蘿粒,加適量鹽、雞粉炒勻即可。

  蝦仁炒飯的家常做法二

  蝦仁炒飯的材料

  白飯300克,洋蔥20克,蝦仁40克,蘑菇20克,綠豌豆10克。芹菜、胡蘿卜豬肉

  調(diào)料:淡煉乳兩大匙,精鹽、胡椒粉各少許

  蝦仁炒飯的做法

  1、鮮蝦、芹菜、胡蘿卜分別處理干凈切粒,豬肉切成長(zhǎng)條,香菇泡發(fā)切片;

  2、將豬肉下鍋煸炒出油,放入香菇同豬肉一起炒,盛出備用;

  3、將鮮蝦放入鍋里炒熟,盛出備用;

  4、將胡蘿卜粒倒入鍋內(nèi)炒制并注入水蓋上蓋子燜熟,撈出控水備用;

  5、起油鍋倒入米飯翻炒幾下,把炒好的豬肉、蝦仁、胡蘿卜一起倒入鍋內(nèi);

  6、最后根據(jù)個(gè)人口味放入適量精鹽、味精翻炒均勻即可。

  蝦仁炒飯的家常做法三

  蝦仁炒飯的材料

  隔夜飯一碗,蝦數(shù)只,雞蛋一粒,紅蘿卜粒、叉燒粒、蔥頭粒各1湯匙,蒜茸1茶匙,姜茸半茶匙,鹽、生抽、胡椒粉和蔥花適量

  蝦仁炒飯的做法

  1、蝦去頭殼去腸,洗凈加少許糖和生抽拌勻。

  2、用半湯匙油加1茶匙麻油炒香蒜茸和姜茸。

  3、倒入蝦仁、蘿卜粒、叉燒粒和蔥頭粒爆炒。

  4、將(3)撥到鍋的一邊,雞蛋打散倒入鍋內(nèi),待蛋液呈現(xiàn)半凝固時(shí)才一起拌炒均勻。

  5、加入米飯炒散,加入鹽、生抽、胡椒粉調(diào)味。

  6、用中火煸炒至米飯干身松散,發(fā)出香味,撒入蔥花即可

  蝦仁炒飯的家常做法四

  蝦仁炒飯的材料

  米飯500g,蝦仁300g,卷心菜一棵,胡蘿卜一根,洋蔥一棵,奶酪兩片,咖喱粉20g,鹽3g,雞精2g,橄欖油30g

  蝦仁炒飯的做法

  1.先把米飯做好,加入切碎的奶酪攪拌均勻,冷涼備用。

  2.蝦仁去蝦線,卷心菜、胡蘿卜、洋蔥全部切絲備用。

  3.鍋里倒少量油,倒入洋蔥煸炒出香味盛出;再加一點(diǎn)油翻炒蝦仁至熟并盛出。

  4.再向炒鍋中倒少量的油,倒入卷心菜和胡蘿卜翻炒,加鹽調(diào)味,將卷心菜煸炒出的水分收干一些后倒入洋蔥和蝦仁,翻炒均勻,撒入咖喱粉拌勻。

  5.倒入之前準(zhǔn)備好的米飯,換中火,翻炒均勻即可。


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