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栗子雞湯的具體做法步驟

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  栗子中含有核黃素以及維生素B2,常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。栗子雞湯應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享栗子雞湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。

  栗子雞湯的制作食材:

  • 主料
  • 雞肉

    800g
  • 栗子

    200g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 適量

  栗子雞湯的做法步驟:

  1.準(zhǔn)備食材

  2.雞肉開水焯

  3.焯好的雞肉放入盛有開水的高壓鍋里

  4.準(zhǔn)備包好的栗子、蔥、姜

  5.將栗子、蔥、姜放入

  6.蓋蓋上汽煮30分鐘

  7.做好的栗子雞湯

  栗子的選購:

  可以用手捏栗子,如顆粒堅(jiān)實(shí),一般果肉豐滿;如顆??諝ぃ瑒t表明果肉已干癟或悶熱后肉已酥軟。將一把栗子放入手里搖,有殼聲,表明果肉已干硬,可能是隔年栗子冒充新鮮栗子。

  好的板栗果仁淡黃、結(jié)實(shí)、肉質(zhì)細(xì)、水分少,甜度高、糯質(zhì)足、香味濃;反之,堅(jiān)硬無味、口感差。栗子顆粒并非越大越好。我國栗子有南栗和北栗之分。北栗一般顆粒較小,每500克在70~80只左右、扁園形,果皮薄、炒后容易剝殼,顆粒也較均勻,質(zhì)量較好。

  選購時(shí)要挑選個(gè)大的皮呈深褐色,有光澤者為上品,在市場中,有些攤點(diǎn)出售的板栗,個(gè)頭大小一樣,據(jù)了解,這種板栗大多是冷庫中的存貨,特別是去年的板栗,這些板栗多是經(jīng)過機(jī)械脫皮篩選加工出來的,并不是今年的新品,價(jià)格也較本季的板栗便宜,購買時(shí)應(yīng)多長個(gè)心眼。

  而剛上市的板栗會(huì)大小不一,板栗剝皮不易,人工剝皮的板栗,在板栗上都會(huì)留有殘存的皮屑及刀印跡。新鮮板栗表皮附有一層薄薄的絨毛,陳板栗則表皮光滑。挑揀板栗最好要仔細(xì)檢查一下是否有蟲眼,這是因?yàn)榘謇踝钜咨x。


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