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葡萄怎么做菜

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葡萄怎么做菜

  葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。來跟學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)習(xí)葡萄怎么做菜吧!

  葡萄做菜的方法具體如下:

  葡萄柚果醬的做法:

  原料:葡萄柚 600公克 ,麥芽糖 150公克 ,細(xì)砂糖 120公克 ,檸檬 1/2個(gè)

  做法:

  1.檸檬洗凈榨出果汁備用;葡萄柚先切成4~8片后將皮剝除,再將果肉去籽并撕除白色薄膜備用。

  2.將處理好的葡萄柚果肉放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又?,加入檸檬汁用中火煮滾。

  3.轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>

  4.待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

  西式泡葡萄的做法:

  原料:玫瑰香甜葡萄10千克,白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克

  做法:

  1.將帶白霜的新鮮成串的玫瑰香甜葡萄擇去破皮、小粒者,輕輕碼入消過毒、刷凈的搪瓷桶內(nèi)(或木桶、瓦缸)。

  2.將鍋刷凈,下入清水,加入桂皮、丁香煮10分鐘出香味,下入白糖燒開,打去浮沫,盛入容器內(nèi),調(diào)入醋精晾涼,注入桶內(nèi),淹沒過葡萄,蓋上桶蓋,放入冷庫保鮮室,以3℃-5℃腌制3-5天即成。

  葡萄干蘋果粥的做法:

  將蘋果洗凈,去皮(如果喜歡,可以不去),切成小塊;

  大米冷水浸泡30分鐘,葡萄干洗凈,與蘋果一起放入沸水鍋,熬至粘稠即可。最后放入冰糖調(diào)味。

  溫馨小貼士:

  1、冷水浸泡。熬粥前先將米用冷水浸泡30分鐘,讓米粒充分膨脹,這樣可以縮短熬煮時(shí)間,并且熬出的粥更粘稠,口感香糯;

  2、開水下鍋。用開水熬粥,粥不容易糊底。

  3、攪拌。攪拌可以讓粥變的濃稠,攪動(dòng)時(shí)應(yīng)順著一個(gè)方向攪動(dòng),持續(xù)至粥呈粘稠狀為止。

  醋泡葡萄干的做法:

  1.把一杯葡萄干(十天份)放入玻璃瓶之類的密封容器里

  2.將醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹過葡萄干為止

  3.只要腌一夜,醋就會(huì)沁入葡萄干里面,使葡萄干膨脹了起來,一天吃一大匙就足夠了。葡萄干因?yàn)槲舜椎奈兜溃杏X也沒那么甜膩,味道不錯(cuò),配合自制的酸奶,感覺更贊了。

  溫馨小貼士:

  葡萄干與醋配合之后,葡萄干將變成酸性,如此一來,使它所含有的花色素更趨安定。但是,由于葡萄干含有的卡路里稍高,雖然它有益健康又美味可口,但還是不要吃太多。一天適合的葡萄干攝取量為一大匙,醋的攝取量也不宜超過一大匙。

  葡萄干發(fā)糕的做法:

  1、面粉稱量好,將酵母在不燙手的溫水中靜置5分鐘左右

  2、在面粉中放入白糖及少許鹽

  3、將酵母水倒入面粉中,用干凈的筷子攪勻

  4、將部分泡發(fā)后的葡萄干放入面糊中

  5、將攪好的面糊倒入準(zhǔn)備好的容器中,加蓋或保鮮膜,于溫暖處發(fā)酵到原來2~3倍大

  6、表面撒上剩余的葡萄干,上蒸鍋大火蒸20分鐘左右

  7、關(guān)火后再燜5分鐘左右取出食用

  溫馨小貼士:

  1、做包子時(shí),面粉和水的比例約為2:1,做發(fā)糕時(shí)可以是1:1,面粉與酵母的比例約為100:1,不要超過100:2;

  2、市售的包子為何特別松軟而大,是因?yàn)樘砑恿伺荽蚍鄣木壒?,從健康角度來看,自制時(shí)盡量避免使用此類添加劑;

  3、做發(fā)酵面食時(shí),加少許鹽,能夠促進(jìn)發(fā)酵,讓包子發(fā)得更喧軟,加少許油,能讓包子表面更光滑透亮;

  4、發(fā)酵是關(guān)鍵,酵母的水最好在35度左右,過高的溫度會(huì)讓酵母失去活性,現(xiàn)在這樣的季節(jié)只要蓋上蓋子就行,一般半小時(shí)以后即可完成發(fā)酵,冬天的話可以包在不穿的棉衣里;

  5、容器內(nèi)貼保鮮膜,再刷上一層薄油,這樣脫膜非常方便,脫出來也很完整。

  葡萄青梅山楂糕的做法:

  原料:小麥面粉(350克) 雞蛋(500克) 紅豆沙(400克)梅子(15克) 金糕(15克) 葡萄干(10克)香油(10克) 白砂糖(300克)

  做法:

  1. 將鍋放少量油,將面粉炒熟備用。

  2. 雞蛋敲開,把蛋清、蛋黃分別放在兩個(gè)小盆內(nèi)。

  3. 把白糖倒入蛋黃盆內(nèi)攪勻。

  4. 把蛋清抽打成泡沫狀,也倒入蛋黃內(nèi)攪勻。

  5. 最后將熟面粉也倒入蛋黃內(nèi),攪成蛋糊。

  6. 將木框放在屜內(nèi),鋪上屜布,倒入1/2蛋糊,用旺火蒸15分鐘取出。

  7. 在蛋糕坯上鋪勻用香油調(diào)好的豆沙餡。

  8. 再在豆沙餡上倒入剩余的蛋糊鋪平。

  9. 表面用青梅、山楂糕、葡萄干碼成花卉形,再蒸20分鐘即熟。

  10. 蒸熟后晾涼切成3.3厘米寬、10厘米長的條即成。

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